moltzu
2312
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.02. | běh | 1 | 6,7 km | 00:51:41 | 07:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.02. | běh | 1 | 7,8 km | 00:57:33 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
místy silný protivítr | |||
| Po | 09.02. | běh | 1 | 5,1 km | 00:40:00 | 07:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
sníh, silný vítr nesoucí ledový sníh | |||
| 07. týden | 19,6 km | 02:29:14 | 07:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.02. | běh | 1 | 4,4 km | 00:29:00 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.02. | běh | 1 | 12,1 km | 01:29:33 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.02. | běh | 1 | 9,1 km | 01:10:00 | 07:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
mlha, mráz, zima | |||
| Út | 03.02. | běh | 1 | 3,5 km | 00:24:00 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 02.02. | běh | 1 | 7,4 km | 00:56:00 | 07:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 06. týden | 36,6 km | 04:28:33 | 07:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.01. | běh | 1 | 4,3 km | 00:29:00 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 29.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:37:00 | 07:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.01. | běh | 1 | 1,9 km | 00:12:00 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
velká únava | |||
| 05. týden | 11,3 km | 01:18:00 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.01. | běh | 1 | 7,9 km | 01:00:21 | 07:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 22.01. | běh | 1 | 5 km | 00:36:00 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
po jídle :-( | |||
| St | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.01. | běh | 1 | 8,8 km | 01:08:42 | 07:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 04. týden | 21,6 km | 02:45:03 | 07:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 576
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1879,6 km | 102,5 km (128185 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|