Mirko Hyl
23101
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.04. |
|
1 | 41,8 km | 01:55:00 | 21,8 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | Po práci Cyklo Vž a zpět (MX 41km,AV 21,8 PRASKLÝ DRÁT NA ZADNÍM KOLE) | ||
| Út | 16.04. |
|
1 | 21,1 km | 01:58:53 | 05:38 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Cyklo Svádov II-Svádov-Kaplička a zpět (Mizuno 1) | ||
| Po | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 62,9 km | 03:53:53 | 16,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.04. |
|
1 | 5 km | 00:28:37 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Cyklo Svádov-Valtířov a zpět | ||
| Čt | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.04. |
|
1 | 35,6 km | 03:36:05 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Cyklo 2, Od Kapličky do Svádova a zpět+směr DC pod kopečkem zpět.(LuŠa na kole) Mizuno II 78KM | ||
| Út | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 40,6 km | 04:04:42 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.04. |
|
1 | 21,1 km | 01:56:09 | 05:30 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | 1/2 Maraton Praha(za Mírou Kučerou-+50s) Mizuno II | ||
| Pá | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.04. |
|
1 | 8 km | 00:42:24 | 05:18 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Cyklo Svádov do 4km a zpět | ||
| Út | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.04. |
|
1 | 40,8 km | 01:46:19 | 23 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | Cyklo VŽ a zpět MX 38,1 AV 23,0 | ||
| 14. týden | 69,9 km | 04:24:52 | 03:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. |
|
1 | 18 km | 01:41:34 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Cyklo Svádov -9km a zpět | ||
| So | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.03. |
|
1 | 10 km | 00:55:00 | 05:30 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Cyklo Svádov-VB a zpět | ||
| St | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2909
« První |
< Předchozí |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 204 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 23,6 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 813,4 km | 913,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 7293,1 km | 6379,2 km | 529,4 km | 53,6 km (66950 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6018,5 km |
| kolo | Specialized Chisel 2018 | 64,2 km |
| kolo | spinning | 44,6 km |
| obuv | INOV 23´-B7 | 23,6 km |
| obuv | Mizuno trail Wave červené 2016 | 1713,8 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | 1519,4 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | 1982,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | 1205,7 km |
| obuv | Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | 468,2 km |