MonikaKol
2301
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.11. | běh | 1 | 9,4 km | 00:52:29 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.11. | běh | 1 | 13,2 km | 01:16:55 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 22,6 km | 02:09:24 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.11. | běh | 1 | 13,4 km | 01:18:35 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 15.11. | běh | 1 | 9 km | 00:51:41 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.11. | běh | 1 | 10,3 km | 00:58:35 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 12.11. | běh | 1 | 9,3 km | 00:55:28 | 05:58 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| Út | 11.11. | běh | 1 | 16,9 km | 01:38:50 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Po | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 58,9 km | 05:43:09 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.11. | běh | 1 | 12,5 km | 01:15:19 | 06:02 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.11. | běh | 1 | 21,3 km | 02:06:47 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 05.11. | běh | 1 | 7,2 km | 00:40:25 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 40,9 km | 04:02:31 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | běh | 1 | 12,3 km | 01:22:35 | 06:43 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 01.11. | běh | 1 | 10 km | 00:50:10 | 05:01 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Hornická desítka | |||
| Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.10. | běh | 1 | 9,2 km | 00:52:56 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 29.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2047
« První |
< Předchozí |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7397,5 km | 4456,9 km | 2423,8 km | 189,7 km (237123 kroků) | 118,2 km | 18,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 264 km |
| kolo | silnička | 863,5 km |
| kolo | spinning | 38 km |
| kolo | trenažér | 21,2 km |