MonikaKol
2301
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.02. | inline/koloběžka | 1 | 15,7 km | 00:48:39 | 19,3 km/h | 131 | 168 | |||||||||
| St | 27.02. | běh | 1 | 13,1 km | 01:20:34 | 06:09 / km | 152 | 183 | |||||||||
| Út | 26.02. | běh | 1 | 12 km | 01:09:40 | 05:48 / km | 155 | 183 | |||||||||
| Po | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 40,8 km | 03:18:53 | 12,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.02. | běh | 1 | 5,7 km | 00:39:23 | 06:52 / km | 158 | 188 | |||||||||
| běh | 2 | 5,8 km | 01:04:32 | 11:03 / km | 153 | 180 | |||||||||||
| Pá | 22.02. | běh | 1 | 8,7 km | 00:50:15 | 05:48 / km | 133 | 175 | |||||||||
| Čt | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 20,2 km | 02:34:10 | 07:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.02. | kolo/spinn | 1 | 59,4 km | 02:48:20 | 21,2 km/h | |||||||||||
| So | 16.02. | chůze | 1 | 3,9 km (4819 kroků) |
00:46:20 | 12:01 / km | 118 | 170 | |||||||||
| běh | 2 | 3,8 km | 00:40:17 | 10:38 / km | 125 | 177 | |||||||||||
| Pá | 15.02. | běh | 1 | 10 km | 00:56:42 | 05:40 / km | 156 | 182 | |||||||||
| Čt | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.02. | běh | 1 | 11,3 km | 01:06:44 | 05:53 / km | 157 | 173 | |||||||||
| Po | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 88,3 km (4819 kroků) |
06:18:23 | 14 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.02. | běh | 1 | 7,9 km | 00:59:20 | 07:33 / km | 126 | 177 | |||||||||
| běh | 2 | 7,5 km | 01:27:36 | 11:36 / km | 147 | 187 | |||||||||||
| So | 09.02. | běžky | 1 | 12 km | 02:32:10 | 12:43 / km | |||||||||||
| Pá | 08.02. | běh | 1 | 5 km | 00:54:44 | 10:55 / km | 116 | 184 | |||||||||
| Čt | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.02. | běh | 1 | 12,5 km | 01:19:09 | 06:19 / km | 145 | 177 | |||||||||
| Út | 05.02. | běh | 1 | 9,1 km | 00:52:34 | 05:48 / km | 144 | 173 | |||||||||
Nalezené položky: 2047
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7397,5 km | 4456,9 km | 2423,8 km | 189,7 km (237123 kroků) | 118,2 km | 18,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 264 km |
| kolo | silnička | 863,5 km |
| kolo | spinning | 38 km |
| kolo | trenažér | 21,2 km |