sarinka.150
2299
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
St | 09.04. | běh | 1 | 12,6 km | 01:21:00 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.04. | běh | 1 | 11,8 km | 01:21:00 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
15. týden | 24,3 km | 02:42:00 | 06:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.04. | volno | |||||||||||||||
So | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.04. | běh | 1 | 11 km | 01:16:00 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 03.04. | volno | |||||||||||||||
St | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.04. | běh | 1 | 9,4 km | 01:05:00 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 20,4 km | 02:21:00 | 06:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.03. | běh | 1 | 11,2 km | 01:20:00 | 07:10 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 29.03. | běh | 1 | 12,5 km | 01:28:00 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.03. | volno | |||||||||||||||
St | 26.03. | běh | 1 | 11,1 km | 01:04:00 | 05:46 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Út | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.03. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:00 | 05:53 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
13. týden | 43,3 km | 04:42:00 | 06:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.03. | volno | |||||||||||||||
So | 22.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.03. | běh | 1 | 6,6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 20.03. | volno | |||||||||||||||
St | 19.03. | běh | 1 | 8,1 km | 00:47:00 | 05:48 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Út | 18.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 14,7 km | 00:47:00 | 03:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.03. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 478,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|