Pavlator
2294
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 9 km | 00:49:30 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.12. | běh | 1 | 6 km | 00:34:55 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 29.12. | běh | 1 | 11 km | 01:05:33 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| 53. týden | 26 km | 02:29:58 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.12. | běh | 1 | 8 km | 00:49:15 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Út | 22.12. | běh | 1 | 8 km | 00:48:28 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 16 km | 01:37:43 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.12. | běh | 1 | 12 km | 01:06:40 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 17.12. | běh | 1 | 7 km | 00:40:08 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.12. | běh | 1 | 8 km | 00:46:49 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 14.12. | běh | 1 | 4 km | 00:23:45 | 05:56 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| 51. týden | 31 km | 02:57:22 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.12. | běh | 1 | 7 km | 00:41:58 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 7 km | 00:41:58 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2862
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13031,2 km | 8182,7 km | 466 km (582500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6745,7 km |
| kolo | silnička | 766 km |