Pandys
2292
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 13.04. | volno | |||||||||||||||
So | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
St | 09.04. | běh | 1 | 4 km | 00:20:18 | 05:05 / km | úseky | 145 | 175 | ||||||||
Út | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.04. | běh | 1 | 6,3 km | 00:34:01 | 05:24 / km | volně | 147 | 0 | ||||||||
15. týden | 10,3 km | 00:54:19 | 05:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.04. | volno | |||||||||||||||
So | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.04. | volno | |||||||||||||||
St | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 30.03. | běh | 1 | 10,6 km | 01:00:36 | 05:43 / km | volně | 144 | 160 | ||||||||
So | 29.03. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.03. | běh | 1 | 9 km | 00:47:01 | 05:13 / km | tempo | 157 | 175 | ||||||||
St | 26.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.03. | běh | 1 | 6,3 km | 00:32:32 | 05:10 / km | tempo | 152 | 178 | ||||||||
13. týden | 25,9 km | 02:20:09 | 05:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.03. | volno | |||||||||||||||
So | 22.03. | běh | 1 | 14 km | 01:15:58 | 05:26 / km | tempo | 153 | 170 | ||||||||
Pá | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.03. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 19.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.03. | běh | 1 | 15,5 km | 01:31:37 | 05:55 / km | volně | 134 | 0 | ||||||||
Po | 17.03. | běh | 1 | 10,7 km | 00:58:22 | 05:27 / km | volně | 144 | 160 | ||||||||
12. týden | 40,2 km | 03:45:57 | 05:37 / km |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 382,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|