Maťa
2280
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.08.2014 | běh | 1 | 7,3 km | 00:46:02 | 06:18 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
pravé stehno | ||||
| 16.08.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:28:11 | 05:38 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Vnorovy | ||||||
| 16.08.2014 | běh | 2 | 2,5 km | 00:12:25 | 04:58 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
fuj ble, nevidim, nepočujem :D | |||||
| 14.08.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:32:39 | 06:32 / km | 0 | 0 |
|
s Filom :) | ||||||||
| 12.08.2014 | běh | 1 | 3,5 km | 00:23:43 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 08.08.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:34:24 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
po taaaaaaaaaaaaaakej dobe | ||||
| 08.06.2014 | běh | 1 | 3,5 km | 00:21:39 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
po mesiaci | ||||
| 08.05.2014 | běh | 1 | 1,6 km | 00:06:58 | 04:20 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
zablokovali ma ostatní bežci, mohla som byt prva..:( | ||||||
| 05.05.2014 | běh | 1 | 1,8 km | 00:08:57 | 04:58 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
slnko už zašlo :) | ||||||
| 19. týden | 35,2 km | 03:34:58 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| 03.05.2014 | běh | 1 | 1,4 km | 00:05:50 | 04:10 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
namáhavé moc moc.. JABLONICA JUNDOR | ||||||
| 03.05.2014 | běh | 2 | 4 km | 00:21:30 | 05:23 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
fajn sa behalo, ale pomaly :/ Jablonica - Jablonická desiatka | ||||||
| 02.05.2014 | běh | 1 | 1,8 km | 00:13:15 | 07:22 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
s Kiku - jej prvý tréning | ||||||
| 01.05.2014 | běh | 1 | 7 km | 00:37:54 | 05:25 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
ty vole, nevládzem, nedýcham Bohdanovce - Bohdanovská sedmička | ||||||
| 30.04.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:29:01 | 05:48 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
prvé silnejšie slnko | ||||||
| 29.04.2014 | běh | 1 | 7,5 km | 00:45:43 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
po 16 dnoch :( | ||||||
| 13.04.2014 | běh | 1 | 14 km | 01:26:56 | 06:13 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
"regeneračný" :D pre mňa ťažký závod a velký krok v bežeckej kariére :D | ||||||
| 12.04.2014 | běh | 1 | 1,4 km | 00:05:36 | 04:09 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
UFF, rýchly beh MIKULČICE JUNDOR | ||||||
| 10.04.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:28:14 | 05:39 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
zmoknutá jak pes!!! | ||||||
| 09.04.2014 | běh | 1 | 7,5 km | 00:45:18 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 |
|
"holenný sval" | |||||||
| 06.04.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:29:20 | 05:52 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
výklus | |||||||
| 05.04.2014 | běh | 1 | 4 km | 20:11:00 | 02:45 / km | závod | 0 | 0 |
|
Hlboké - Beh okolo Hlbokého | |||||||
| 02.04.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:29:42 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
with F | ||||||
| 31.03.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:30:01 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
výklus | ||||||
| 14. týden | 73,6 km | 26:59:20 | 22:01 / km | ||||||||||||||
| 29.03.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:27:56 | 05:35 / km | 0 | 0 |
|
|
po 3 týždnoch | |||||||
| 09.03.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:27:41 | 05:32 / km | tempo | 0 | 0 |
|
makám makám | |||||||
| 04.03.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:29:53 | 05:59 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 01.03.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:30:57 | 06:11 / km | 0 | 0 |
|
s Ad | ||||||||
| 26.02.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:31:07 | 06:13 / km | 0 | 0 |
|
|
výklus :D | |||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 211,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|