Verunnka.a - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Verunnka.a

2268 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 15.03.     volno  
Pá 14.03. běh 1 6,5 km 00:43:00 06:37 / km 0 0 Těžké nohy, bolest svalů
Čt 13.03.     volno  
St 12.03. běh 1 6 km 00:39:00 06:30 / km 0 0
Út 11.03.     volno  
Po 10.03.     volno  
11. týden     12,5 km 01:22:00 06:34 / km  
Ne 09.03.     volno  
So 08.03. běh 1 6 km 00:37:00 06:10 / km 0 0
Pá 07.03.     volno  
Čt 06.03.     volno  
St 05.03. běh 1 4 km 00:30:00 07:30 / km volně 0 0 posilovna
Út 04.03.     volno  
Po 03.03.     volno  
10. týden     10 km 01:07:00 06:42 / km  
Ne 02.03. běh 1 6 km 00:40:00 06:40 / km volně 0 0
So 01.03.     volno  
Pá 28.02. běh 1 3 km 00:20:00 06:40 / km volně 0 0 Posilovna
Čt 27.02.     volno  
St 26.02. běh 1 4 km 00:30:00 07:30 / km volně 0 0 Posilovna
Út 25.02.     volno  
Po 24.02. běh 1 3 km 00:21:00 07:00 / km 0 0 posilovna
09. týden     16 km 01:51:00 06:56 / km  
Ne 23.02. běh 1 6 km 00:40:00 06:40 / km volně 0 0
So 22.02.     volno  
Pá 21.02.     volno  
Čt 20.02. běh 1 3 km 00:25:00 08:20 / km regenerační 0 0 Posilovna
St 19.02.     volno  
Út 18.02.     volno  
Po 17.02. běh 1 3 km 00:25:00 08:20 / km regenerační 0 0 Posilovna
08. týden     12 km 01:30:00 07:30 / km  
Nalezené položky: 111 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 180,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn