![avatar](https://farm4.staticflickr.com/3862/14496782545_c934212b04_o.jpg)
koki04
2254
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 02.03. | volno | |||||||||||||||
So | 01.03. | běh | 1 | 10 km | 00:36:29 | 03:39 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.02. | volno | |||||||||||||||
St | 26.02. | běh | 1 | 12,5 km | 01:04:17 | 05:09 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
Út | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 22,5 km | 01:40:46 | 04:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.02. | volno | |||||||||||||||
So | 22.02. | běh | 1 | 24 km | 02:05:57 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 21.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.02. | volno | |||||||||||||||
St | 19.02. | běh | 1 | 14 km | 01:07:37 | 04:50 / km | úseky | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Út | 18.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 38 km | 03:13:34 | 05:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.02. | běh | 1 | 22,4 km | 01:53:51 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 15.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.02. | volno | |||||||||||||||
St | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 22,4 km | 01:53:51 | 05:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.02. | volno | |||||||||||||||
So | 08.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.02. | běh | 1 | 31,5 km | 02:35:37 | 04:56 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Čt | 06.02. | volno | |||||||||||||||
St | 05.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 31,5 km | 02:35:37 | 04:56 / km |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 709,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|