datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 08.04. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
So | 07.04. | běh | 1 | 4,2 km | 00:21:00 | 05:00 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
Pá | 06.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.04. | volno | |||||||||||||||
St | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.04. | běh | 1 | 5,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics FUZE X | |||||
14. týden | 11,6 km | 00:21:00 | 01:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.04. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics FUZE X | |||||
So | 31.03. | běh | 1 | 9 km | 00:48:36 | 05:24 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
běh | 2 | 800 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | Adidas Supernova M | |||||||
Pá | 30.03. | běh | 1 | 3,2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics FUZE X | |||||
Čt | 29.03. | volno | |||||||||||||||
St | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.03. | běh | 1 | 11 km | 01:03:21 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
Po | 26.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 26 km | 01:51:57 | 04:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.03. | běh | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics FUZE X | |||||
So | 24.03. | běh | 1 | 8 km | 00:44:04 | 05:31 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Supernova M | |||||
běh | 2 | 800 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Supernova M | |||||||
Pá | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.03. | volno | |||||||||||||||
St | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 11,3 km | 00:44:04 | 03:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.03. | volno | |||||||||||||||
So | 17.03. | běh | 1 | 5,6 km | 00:31:31 | 05:38 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Kalenji Kiprun Trail | |||||
běh | 2 | 400 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Kalenji Kiprun Trail | |||||||
Pá | 16.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.03. | volno |
Nalezené položky: 8336
« První |
< Předchozí |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 13,2 km | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 71,5 km | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 617,9 km | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 6664,7 km | 22 km (27500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Adizero Adios Pro 3 | 20 km |
obuv | Adidas Boston 10 | 210,7 km |
obuv | Adidas Solar Boost 4 | 41,3 km |
obuv | Adidas Supernova M | 1336,8 km |
obuv | Adidas Supernova Red | 564,8 km |
obuv | Adidas Terrex Speed | 29,5 km |
obuv | Adidas Terrex Speed Ultra | 80,4 km |
obuv | Adidas Ultraboost 20 | 936,2 km |
obuv | Adidas Ultraboost 22 | 515,9 km |
obuv | Adidas Ultraboost Light | 181 km |
obuv | Adidas Ultraboost PB | 653,1 km |
obuv | Asics FUZE X | 1577,6 km |
obuv | Asics Magic Speed 4 | 82,5 km |
obuv | Kalenji Ekiden Active | 239,7 km |
obuv | Kalenji Kiprun Trail | 138,8 km |
obuv | Kalenji Run Active | 11,4 km |
obuv | New Balance 573 | 66,3 km |