datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 22.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:30:33 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics FUZE X | |||||
04. týden | 5,2 km | 00:30:33 | 05:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.01. | běh | 1 | 2,2 km | 00:12:11 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics FUZE X | |||||
So | 18.01. | běh | 1 | 8,6 km | 00:47:37 | 05:32 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
Pá | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.01. | volno | |||||||||||||||
St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 10,8 km | 00:59:48 | 05:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:29:57 | 05:52 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.01. | volno | |||||||||||||||
St | 08.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.01. | běh | 1 | 5 km | 00:29:37 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
02. týden | 10,1 km | 00:59:34 | 05:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.01. | volno | |||||||||||||||
So | 04.01. | běh | 1 | 3,2 km | 00:18:29 | 05:47 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics FUZE X | |||||
Pá | 03.01. | běh | 1 | 4,3 km | 00:24:35 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
Čt | 02.01. | volno | |||||||||||||||
St | 01.01. | běh | 1 | 2,8 km | 00:17:09 | 06:08 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics FUZE X | |||||
Út | 31.12. | běh | 1 | 8 km | 00:44:40 | 05:35 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
Po | 30.12. | volno | |||||||||||||||
01. týden | 18,3 km | 01:44:53 | 05:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.12. | volno | |||||||||||||||
So | 28.12. | běh | 1 | 2,2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics FUZE X | |||||
Pá | 27.12. | běh | 1 | 4,2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas Supernova M | |||||
Čt | 26.12. | běh | 1 | 3,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics FUZE X |
Nalezené položky: 8336
« První |
< Předchozí |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 13,2 km | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 71,5 km | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 617,9 km | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 6664,7 km | 22 km (27500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Adizero Adios Pro 3 | 20 km |
obuv | Adidas Boston 10 | 210,7 km |
obuv | Adidas Solar Boost 4 | 41,3 km |
obuv | Adidas Supernova M | 1336,8 km |
obuv | Adidas Supernova Red | 564,8 km |
obuv | Adidas Terrex Speed | 29,5 km |
obuv | Adidas Terrex Speed Ultra | 80,4 km |
obuv | Adidas Ultraboost 20 | 936,2 km |
obuv | Adidas Ultraboost 22 | 515,9 km |
obuv | Adidas Ultraboost Light | 181 km |
obuv | Adidas Ultraboost PB | 653,1 km |
obuv | Asics FUZE X | 1577,6 km |
obuv | Asics Magic Speed 4 | 82,5 km |
obuv | Kalenji Ekiden Active | 239,7 km |
obuv | Kalenji Kiprun Trail | 138,8 km |
obuv | Kalenji Run Active | 11,4 km |
obuv | New Balance 573 | 66,3 km |