AŠ
22197
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.12. | chůze | 1 | 2,6 km (3270 kroků) |
00:24:59,186 | 09:33 / km | 105 | 137 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 6,8 km | 00:31:24,732 | 13 km/h | 117 | 150 | |||||||||||
| běh | 3 | 12,4 km | 01:11:20,129 | 05:44 / km | 133 | 165 | |||||||||||
| Pá | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.12. | běh | 1 | 12,3 km | 01:08:3,061 | 05:32 / km | 138 | 158 | |||||||||
| St | 19.12. | kolo/spinn | 1 | 12,3 km | 00:49:44,576 | 14,9 km/h | 122 | 170 | |||||||||
| Út | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.12. | běh | 1 | 9,5 km | 01:10:25,671 | 07:25 / km | 139 | 181 | |||||||||
| 51. týden | 56 km (3270 kroků) |
05:15:57,355 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.12. | běh | 1 | 5,1 km | 00:25:11,634 | 04:58 / km | 146 | 173 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 3,7 km | 00:19:18,792 | 11,4 km/h | 117 | 178 | |||||||||||
| Pá | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 8,7 km | 00:44:30,426 | 05:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.12. | kolo/spinn | 1 | 5,7 km | 00:19:35,018 | 17,5 km/h | 77 | 135 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 6,6 km | 00:44:19,724 | 8,9 km/h | 98 | 145 | |||||||||||
| běh | 3 | 3,9 km | 00:23:27,018 | 06:05 / km | 151 | 186 | |||||||||||
| běh | 4 | 1,4 km | 00:08:14,762 | 05:49 / km | 114 | 125 | |||||||||||
| Pá | 07.12. | kolo/spinn | 1 | 11,8 km | 01:02:2,055 | 11,4 km/h | 100 | 140 | |||||||||
| běh | 2 | 11,4 km | 01:02:13,055 | 05:28 / km | 147 | 178 | |||||||||||
| Čt | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.12. | běh | 1 | 12,2 km | 01:06:53,854 | 05:29 / km | 142 | 176 | |||||||||
| Po | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 53 km | 04:46:45,486 | 11,1 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1274
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5614 km | 4219,9 km | 87,5 km (109352 kroků) | 36,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 27,3 km |