Kertag
2210
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | kolo/spinn | 1 | 27,3 km | 02:40:00 | 10,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 28.07. | běh | 1 | 10 km | 01:08:42 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 31. týden | 37,3 km | 03:48:42 | 9,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.07. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Mokropsy | ||||||||
| Út | 22.07. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 50 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| běh | 2 | 8,5 km | 01:04:44 | 07:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 14.07. | kolo/spinn | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 29. týden | 50,5 km | 01:04:44 | 46,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.07. | kolo/spinn | 1 | 44 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 15 km | 01:51:00 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 08.07. | běh | 1 | 10,9 km | 01:17:30 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 07.07. | běh | 1 | 8,9 km | 01:07:47 | 07:35 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vedro!! | |||
| 28. týden | 97,9 km | 04:16:17 | 22,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.07. | běh | 1 | 11 km | 01:07:47 | 06:09 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vyzvednutí auta a regenerace po včerejším svatebním veselí v hotelu Golf | |||
Nalezené položky: 2036
« První |
< Předchozí |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 5270,6 km | 4067,4 km | 243,1 km (303838 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 4431,5 km |
| obuv | bushido | 349,6 km |
| obuv | merrel | 547,7 km |
| obuv | pětiprsty | 317,9 km |
| obuv | salomon | 6,2 km |
| obuv | hole | 80,3 km |