roblan
22097
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.05. | běh | 1 | 5 km | 00:25:10 | 05:02 / km | tempo | 169 | 181 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| inline/koloběžka | 2 | 15 km | 00:52:30 | 17,1 km/h | regenerační | 155 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 19. týden | 20 km | 01:17:40 | 03:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.05. | běh | 1 | 5 km | 00:25:33 | 05:07 / km | volně | 169 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| inline/koloběžka | 2 | 20 km | 01:12:32 | 16,5 km/h | volně | 153 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 25 km | 01:38:05 | 03:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | inline/koloběžka | 1 | 28 km | 01:46:20 | 15,8 km/h | regenerační | 139 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 29.04. | běh | 1 | 5 km | 00:26:13 | 05:15 / km | volně | 167 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| inline/koloběžka | 2 | 15 km | 00:55:55 | 16,1 km/h | volně | 150 | 166 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.04. | běh | 1 | 8 km | 00:45:10 | 05:39 / km | regenerační | 160 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| inline/koloběžka | 2 | 16,3 km | 01:01:59 | 15,8 km/h | regenerační | 136 | 147 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 17. týden | 72,3 km | 04:55:37 | 14,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1020
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1068,5 km | 881,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|