![avatar](https://farm1.staticflickr.com/654/31963864036_45d1c6982f_o.jpg)
JardaKa
2203
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
28.02.2017 | běh | 1 | 7 km | 00:47:44 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Trávníček hospoda | ||||
26.02.2017 | běh | 1 | 16,3 km | 01:46:36 | 06:32 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
Trávníček-Hradčany-Bílá-Sobotice-ČDub-Libíč | ||||||
25.02.2017 | běh | 1 | 4 km | 00:26:00 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
![]() |
![]() |
výklus Letařovice | |||||
23.02.2017 | běh | 1 | 11,3 km | 01:14:24 | 06:35 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Roveň-ČDub-Libíč | |||||
21.02.2017 | běh | 1 | 14,5 km | 01:26:48 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Třtí | ||||
19.02.2017 | běh | 1 | 7 km | 00:44:44 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
||||||
18.02.2017 | běh | 1 | 8 km | 00:52:46 | 06:37 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||||
15.02.2017 | běh | 1 | 13,4 km | 01:25:22 | 06:22 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
|||||||
14.02.2017 | běh | 1 | 10,3 km | 01:04:38 | 06:18 / km | 0 | 0 |
![]() |
|||||||||
08.02.2017 | běh | 1 | 10,2 km | 01:03:00 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Kohoutovice,-2,zmrazky | ||||
05.02.2017 | běh | 1 | 10,2 km | 01:03:00 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Kohoutovice,rozbředlý sníh | ||||
22.01.2017 | běh | 1 | 10,4 km | 01:06:00 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
![]() |
![]() |
Kohoutovice křiž | |||||
21.01.2017 | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Trávníček,mráz | ||||
16.01.2017 | běh | 1 | 8,4 km | 00:52:38 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Klamorna | ||||
03. týden | 136,9 km | 14:33:40 | 06:23 / km | ||||||||||||||
15.01.2017 | běh | 1 | 12,4 km | 01:23:36 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Ke Třtí(dům dřevo) | ||||
11.01.2017 | běh | 1 | 6 km | 00:37:24 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Trávníček křiž.-7 husté sněžení | ||||
09.01.2017 | běh | 1 | 10,4 km | 01:06:00 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
odbočka Kohoutovice | ||||
02. týden | 28,8 km | 03:07:00 | 06:30 / km | ||||||||||||||
08.01.2017 | běh | 1 | 9 km | 00:55:13 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Klamorna,-6 st | ||||
02.01.2017 | běh | 1 | 8,5 km | 00:51:13 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Klamorna + kousek | ||||
01. týden | 17,5 km | 01:46:26 | 06:05 / km | ||||||||||||||
30.12.2016 | běh | 1 | 9 km | 01:09:50 | 07:46 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Výběh na Ještědku ze Světlé | ||||
14.12.2016 | běh | 1 | 8,4 km | 00:49:19 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Klamorna | ||||
13.12.2016 | běh | 1 | 8 km | 00:52:03 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Hradčany kopec cesta | ||||
06.12.2016 | běh | 1 | 6 km | 00:37:43 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Trávníček křiž | ||||
05.12.2016 | běh | 1 | 6 km | 00:36:38 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Trávníček křiž | ||||
49. týden | 37,4 km | 04:05:33 | 06:34 / km | ||||||||||||||
04.12.2016 | běh | 1 | 6 km | 00:38:04 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
trávníček křiž | ||||
03.12.2016 | běh | 1 | 6 km | 00:39:34 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Trávníček kříž | ||||
01.12.2016 | běh | 1 | 6 km | 00:38:50 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Galvia | ||||
18.10.2016 | běh | 1 | 6 km | 00:38:19 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
Statistika
kolo/spinn | běh | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 1550,5 km | 993,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 1464,5 km |