cop2
21955
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 19.01. | běh | 1 | 4,4 km | 00:41:20 | 09:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 18.01. | plavání | 1 | 1 km | 00:27:40 | 02:46 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| 03. týden | 5,4 km | 01:09:00 | 12:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.01. | běh | 1 | 4,1 km | 00:53:51 | 13:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 9,2 km | 01:21:11 | 08:47 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 15.01. | běh | 1 | 4,3 km | 00:41:36 | 09:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 14.01. | plavání | 1 | 1 km | 00:27:30 | 02:45 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| St | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 3,3 km | 00:31:40 | 09:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 11.01. | plavání | 1 | 1 km | 00:27:00 | 02:42 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| 02. týden | 22,9 km | 04:22:48 | 11:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.01. | běh | 1 | 2,9 km | 00:31:23 | 10:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 07.01. | běh | 1 | 4,3 km | 00:44:37 | 10:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1 km | 01:00:00 | 06:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 06.01. | běh | 1 | 2 km | 00:17:45 | 09:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 05.01. | běh | 1 | 3,1 km | 00:32:56 | 10:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 04.01. | běh | 1 | 3,3 km | 00:34:59 | 10:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 01. týden | 16,6 km | 03:41:40 | 13:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 4,5 km | 00:43:42 | 09:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 2,2 km | 00:31:55 | 14:12 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 02.01. | běh | 1 | 4,7 km | 00:56:59 | 12:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 3,1 km | 00:32:05 | 10:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,4 km (4239 kroků) |
00:46:01 | 13:34 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.12. | běh | 1 | 5,3 km | 00:48:37 | 09:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| 53. týden | 23,3 km (4239 kroků) |
04:19:19 | 11:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | běh | 1 | 11,2 km | 01:38:38 | 08:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 1569
« První |
< Předchozí |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2115,4 km | 210,4 km | 184 km (229990 kroků) | 37,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|