Nikoska
21946
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | běh | 1 | 23,1 km | 02:48:53 | 07:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.12. | běh | 1 | 10,2 km | 00:57:01 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.12. | běh | 1 | 10 km | 00:55:57 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 43,3 km | 04:41:51 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.12. | běh | 1 | 6,5 km | 00:35:32 | 05:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 02.12. | běh | 1 | 5 km | 00:26:23 | 05:17 / km | závod | 0 | 0 | Christmas Night Run Ostrava 2017 | |||||||
| Pá | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 11,5 km | 01:01:55 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.11. | běh | 1 | 4,2 km | 00:23:13 | 05:32 / km | závod | 0 | 0 | Ježník Run 11/2017 | |||||||
| So | 25.11. | běh | 1 | 28 km | 03:14:44 | 06:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.11. | běh | 1 | 11,7 km | 01:11:04 | 06:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.11. | běh | 1 | 9,3 km | 01:13:35 | 07:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 53,2 km | 06:02:36 | 06:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.11. | běh | 1 | 9,3 km | 00:50:44 | 05:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.11. | běh | 1 | 10,8 km | 01:02:54 | 05:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 1996
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 4199,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|