bonoman - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

bonoman

21937 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 10.06.     volno  
So 09.06.     volno  
08.06. běh 1 7,7 km 00:43:30,084 05:39 / km 150 171
Čt 07.06. kolo/spinn 1 9,1 km 00:30:19,492 18 km/h 136 161
    kolo/spinn 2 7,4 km 00:19:47,735 22,6 km/h 137 155
St 06.06. kolo/spinn 1 7,8 km 00:20:25,492 22,8 km/h 133 152
    kolo/spinn 2 7,4 km 00:20:16,064 22 km/h 131 152
Út 05.06. běh 1 7,7 km 00:43:10,762 05:35 / km 157 172
Po 04.06.     volno  
23. týden     47,2 km 02:57:29,629 03:46 / km  
Ne 03.06.     volno  
So 02.06. běh 1 6,8 km 00:39:43,753 05:48 / km 154 180
01.06. kolo/spinn 1 8,2 km 00:33:22,868 14,7 km/h 130 159
    kolo/spinn 2 7,8 km 00:19:39,404 23,8 km/h 137 160
Čt 31.05.     volno  
St 30.05.     volno  
Út 29.05. kolo/spinn 1 9,1 km 00:39:16,129 13,9 km/h 113 137
    kolo/spinn 2 7,5 km 00:19:28,571 23,2 km/h 138 156
Po 28.05. běh 1 7,7 km 00:43:53,571 05:41 / km 155 176
22. týden     47,2 km 03:15:24,296 04:08 / km  
Ne 27.05. běh 1 5,2 km 00:28:23,433 05:28 / km 156 169
So 26.05. kolo/spinn 1 2,5 km 00:10:56,195 13,9 km/h 118 133
25.05. běh 1 6,8 km 00:38:0,619 05:36 / km 160 179
Čt 24.05.     volno  
St 23.05.     volno  
Út 22.05.     volno  
Po 21.05. běh 1 7,8 km 00:42:30,384 05:26 / km 160 177
21. týden     22,3 km 01:59:50,631 05:22 / km  
Ne 20.05. chůze 1 1,6 km
(2062 kroků)
00:24:5,5 14:37 / km 89 118
    chůze 2 1 km
(1295 kroků)
00:16:56,728 16:21 / km 95 109
    chůze 3 4,9 km
(6122 kroků)
01:27:0,645 17:46 / km 88 137
Nalezené položky: 1204 « První | < Předchozí | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 2344,7 km 97,9 km 49,4 km (61730 kroků) 8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn