langer.david - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

langer.david

21933 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 16.05.     volno  
Po 15.05.     volno  
20. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 14.05. běh 1 8,8 km 00:47:15,806 05:21 / km 0 0
So 13.05. běh 1 9,8 km 00:47:12,399 04:50 / km 0 0
12.05.     volno  
Čt 11.05. běh 1 15 km 01:28:43,783 05:54 / km 0 0
St 10.05. kolo/spinn 1 26,2 km 01:13:32,404 21,4 km/h 0 0
Út 09.05. běh 1 13,3 km 01:20:17,336 06:03 / km 0 0
Po 08.05. chůze 1 1,7 km
(2162 kroků)
00:50:8,675 29:00 / km 0 0
    běh 2 5,5 km 00:33:2,241 05:59 / km 0 0
19. týden     80,3 km
(2162 kroků)
07:00:12,644 05:14 / km  
Ne 07.05.     volno  
So 06.05.     volno  
05.05. kolo/spinn 1 4,2 km 00:15:53,595 15,8 km/h 0 0
Čt 04.05. běh 1 6,2 km 00:36:18,141 05:51 / km 0 0
St 03.05. kolo/spinn 1 5 km 00:20:22,818 14,8 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 4 km 00:18:35,376 12,8 km/h 0 0
Út 02.05. běh 1 11,9 km 01:19:0,858 06:37 / km 0 0
Po 01.05. kolo/spinn 1 34,7 km 01:45:36,702 19,7 km/h 0 0
18. týden     66 km 04:35:47,49 14,4 km/h  
Ne 30.04.     volno  
So 29.04. kolo/spinn 1 96,1 km 04:31:42,907 21,2 km/h 0 0
28.04.     volno  
Čt 27.04.     volno  
St 26.04.     volno  
Út 25.04.     volno  
Po 24.04.     volno  
17. týden     96,1 km 04:31:42,907 21,2 km/h  
Ne 23.04. běh 1 6,8 km 00:37:56,652 05:33 / km 0 0
So 22.04.     volno  
21.04.     volno  
Nalezené položky: 2748 « První | < Předchozí | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 3208,2 km 1940,2 km 91 km (113759 kroků) 3,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn