petula11
21928
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.03. | běh | 1 | 6,3 km | 00:49:5,53 | 07:44 / km | 145 | 155 | |||||||||
| Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 6,3 km | 00:49:5,53 | 07:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | běh | 1 | 6,2 km | 00:49:48,798 | 08:00 / km | 143 | 154 | |||||||||
| So | 19.03. | běh | 1 | 6,2 km | 00:49:22,193 | 07:56 / km | 148 | 161 | |||||||||
| Pá | 18.03. | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
01:04:00 | 09:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 17.03. | běh | 1 | 8,2 km | 01:03:43,44 | 07:46 / km | 146 | 155 | |||||||||
| St | 16.03. | běh | 1 | 6,2 km | 00:46:49,951 | 07:35 / km | 146 | 155 | |||||||||
| Út | 15.03. | běh | 1 | 6,4 km | 00:49:59,544 | 07:48 / km | 146 | 151 | |||||||||
| Po | 14.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:46:57,383 | 07:39 / km | 147 | 159 | |||||||||
| 11. týden | 45,9 km (8125 kroků) |
06:10:41,309 | 08:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | běh | 1 | 6,3 km | 00:52:26,454 | 08:20 / km | 146 | 157 | Trénujeme jako Jágr :)) když soupeřky spí :)) | ||||||||
| So | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:50:41,438 | 08:23 / km | 143 | 152 | |||||||||
| Čt | 10.03. | běh | 1 | 7,1 km | 00:58:21,942 | 08:12 / km | 140 | 150 | |||||||||
| St | 09.03. | běh | 1 | 7,1 km | 00:59:2,47 | 08:17 / km | 141 | 158 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,9 km (3683 kroků) |
00:31:21,988 | 10:39 / km | 116 | 135 | |||||||||||
| Út | 08.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:53:45,74 | 08:13 / km | 140 | 158 | |||||||||
| Po | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 36,1 km (3683 kroků) |
05:05:40,032 | 08:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | běh | 1 | 6,2 km | 00:49:46,871 | 08:02 / km | 149 | 161 | |||||||||
| So | 05.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:52:22,623 | 08:32 / km | 145 | 154 | Večerní výklus po práci :) | ||||||||
| Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:55:2,172 | 08:29 / km | 141 | 155 | |||||||||
| St | 02.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:52:10,284 | 08:30 / km | 146 | 158 | |||||||||
| Út | 01.03. | běh | 1 | 6 km | 00:51:13,619 | 08:29 / km | 150 | 165 | Krásně zasněžený les u Tlučné, ticho, bílo jen já a moje stopy ve sněhu :) | ||||||||
| Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 31 km | 04:20:35,569 | 08:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1519
« První |
< Předchozí |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1343 km | 430,4 km (538013 kroků) | 118,4 km | 12,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|