Mika93
21856
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 17.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:35:00 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Po | 16.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 6,5 km | 00:35:00 | 05:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
So | 14.05. | běh | 1 | 8,4 km | 00:44:00 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.05. | běh | 1 | 5,1 km | 00:27:00 | 05:16 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
St | 11.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.05. | běh | 1 | 5 km | 00:29:00 | 05:48 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
Po | 09.05. | běh | 1 | 9,2 km | 00:50:00 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
19. týden | 27,7 km | 02:30:00 | 05:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.05. | volno | |||||||||||||||
So | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.05. | běh | 1 | 7 km | 00:35:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
St | 04.05. | běh | 1 | 9,2 km | 00:48:15 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 171,1 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|