mouflonik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

mouflonik

2175 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 10.03. běh 1 3 km 00:25:00 08:20 / km 0 0
11. týden     3 km 00:25:00 08:20 / km  
Ne 09.03. běh 1 3 km 00:25:00 08:20 / km 0 0
So 08.03.     volno  
Pá 07.03.     volno  
Čt 06.03. běh 1 6,2 km 00:48:00 07:45 / km 0 0 dnes nic moc, zadne velke nadseni a moc velka namaha
St 05.03. běh 1 7,7 km 01:00:00 07:48 / km 0 0 zase super zrychleni ve drhe pulce a v aleji skoro sprint :-) :-)
Út 04.03.     volno  
Po 03.03.     volno  
10. týden     16,9 km 02:13:00 07:52 / km  
Ne 02.03. běh 1 6,2 km 00:50:00 08:04 / km 0 0 asi ani maraton by mi dneska nepomohl :(
So 01.03. běh 1 6,2 km 00:50:00 08:04 / km 0 0
Pá 28.02.     volno  
Čt 27.02. běh 1 5,2 km 00:46:00 08:51 / km 0 0
St 26.02. běh 1 6,2 km 00:46:00 07:25 / km 0 0
Út 25.02. běh 1 4 km 00:30:00 07:30 / km 0 0
Po 24.02. běh 1 5,2 km 00:40:00 07:42 / km 0 0
09. týden     33 km 04:22:00 07:56 / km  
Ne 23.02.     volno  
So 22.02. běh 1 6,2 km 00:50:00 08:04 / km 0 0
Pá 21.02.     volno  
Čt 20.02.     volno  
St 19.02. běh 1 5,2 km 00:40:00 07:42 / km 0 0
Út 18.02. běh 1 3,8 km 00:25:00 06:35 / km 0 0
Po 17.02. běh 1 4 km 00:25:00 06:15 / km 0 0
08. týden     19,2 km 02:20:00 07:18 / km  
Ne 16.02.     volno  
So 15.02. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
Pá 14.02. běh 1 5 km 00:40:00 08:00 / km 0 0
Čt 13.02.     volno  
St 12.02.     volno  
Út 11.02.     volno  
Nalezené položky: 67 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 204,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn