coksack
21744
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.07. | běh | 1 | 16,8 km | 01:35:08 | 05:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 16,8 km | 01:35:08 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.07. | kolo/spinn | 1 | 63,5 km | 02:23:45 | 26,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 63,5 km | 02:23:45 | 26,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.07. | chůze | 1 | 12,2 km (15225 kroků) |
05:01:17 | 24:44 / km | 0 | 0 | Častá - Červený kameň - Kukla - Harmónia - Modrá pět hodin + 4 hodiny různého puzírování ;-) celkem našlapáno cca 35 tis. kroků | ||||||||
| Čt | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 12,2 km (15225 kroků) |
05:01:17 | 24:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.06. | běh | 1 | 8,5 km | 00:49:18 | 05:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.06. | běh | 1 | 4,1 km | 00:25:08 | 06:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 2,9 km | 00:17:05 | 05:58 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 3,3 km | 00:17:29 | 05:21 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 18,7 km | 01:49:00 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2661
« První |
< Předchozí |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2884,9 km | 2729,6 km | 359,3 km (449178 kroků) | 33 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|