Bechy
21724
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
So | 09.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.07. | běh | 1 | 4,3 km | 00:35:00 | 08:08 / km | volně | 146 | 165 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 07.07. | volno | |||||||||||||||
St | 06.07. | běh | 1 | 5 km | 00:31:03 | 06:13 / km | 182 | 193 | rovina | asfalt | Zkusil jdem, co to dá | ||||||
Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.07. | volno | |||||||||||||||
27. týden | 9,3 km | 01:06:03 | 07:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.07. | volno | |||||||||||||||
So | 02.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.06. | běh | 1 | 4,5 km | 00:29:06 | 06:28 / km | 164 | 184 | zvlněný | asfalt | Pocit dobrej. Poprve v desti a good. | ||||||
St | 29.06. | běh | 1 | 5,7 km | 00:45:57 | 08:04 / km | volně | 147 | 158 | rovina | asfalt | ||||||
Út | 28.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.06. | běh | 1 | 8,7 km | 01:04:12 | 07:23 / km | 155 | 191 | rovina | asfalt | Takovej osobní test :-) | ||||||
26. týden | 18,9 km | 02:19:15 | 07:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.06. | volno | |||||||||||||||
So | 25.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.06. | běh | 1 | 4,6 km | 00:33:25 | 07:18 / km | volně | 166 | 185 | rovina | asfalt | 3D9T, vedro, ve stínu 34°C, | |||||
Čt | 23.06. | volno | |||||||||||||||
St | 22.06. | běh | 1 | 4,5 km | 00:36:06 | 07:57 / km | regenerační | 141 | 155 | rovina | asfalt | 2D9T | |||||
Út | 21.06. | běh | 1 | 5 km | 00:38:12 | 07:38 / km | volně | 155 | 168 | rovina | asfalt | 1D9T, vyklus po pauze a cyklistickém víkendu | |||||
Po | 20.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 14,1 km | 01:47:43 | 07:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.06. | volno | |||||||||||||||
So | 18.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.06. | volno | |||||||||||||||
St | 15.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 |
Nalezené položky: 1106
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 1626,1 km | 133,2 km (166439 kroků) | 103,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 42,1 km |