kkkarolk - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

kkkarolk

21681 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 07.05.     volno  
So 06.05.     volno  
Pá 05.05. běh 1 3 km 00:19:00 06:20 / km tempo 0 0 rovina
Čt 04.05.     volno  
St 03.05.     volno  
Út 02.05.     volno  
Po 01.05.     volno  
18. týden     3 km 00:19:00 06:20 / km  
Ne 30.04.     volno  
So 29.04. běh 1 13,5 km 03:57:00 17:33 / km závod 0 0 hory smíšený
Pá 28.04.     volno  
Čt 27.04.     volno  
St 26.04.     volno  
Út 25.04.     volno  
Po 24.04.     volno  
17. týden     13,5 km 03:57:00 17:33 / km  
Ne 23.04.     volno  
So 22.04.     volno  
Pá 21.04.     volno  
Čt 20.04.     volno  
St 19.04.     volno  
Út 18.04. běh 1 7,2 km 00:45:00 06:15 / km úseky 0 0 zvlněný smíšený
Po 17.04.     volno  
16. týden     7,2 km 00:45:00 06:15 / km  
Ne 16.04.     volno  
So 15.04.     volno  
Pá 14.04. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		02:45:00 13:45 / km úseky 0 0 hory smíšený
Čt 13.04.     volno  
St 12.04.     volno  
Út 11.04.     volno  
Po 10.04. běh 1 12 km 01:25:00 07:05 / km úseky 0 0 zvlněný smíšený
15. týden     24 km
(15000 kroků) 		04:10:00 10:25 / km  
Nalezené položky: 1995 « První | < Předchozí | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 650,7 km 25 km (31250 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn