dvdmach - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

dvdmach

21442 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 28.07. běh 1 12,1 km 01:23:00 06:53 / km 0 0
So 27.07. běh 1 1 km 00:10:00 10:00 / km 0 0
    běh 2 5 km 00:10:00 02:00 / km 0 0
26.07. běh 1 3 km 00:31:17 10:36 / km 0 0
Čt 25.07.     volno  
St 24.07. běh 1 3 km 00:15:00 05:00 / km 0 0
Út 23.07. běh 1 3 km 00:16:00 05:20 / km 0 0
Po 22.07. běh 1 3 km 00:15:00 05:00 / km 0 0
    běh 2 2 km 00:11:00 05:30 / km 0 0
30. týden     32 km 03:11:17 05:59 / km  
Ne 21.07. běh 1 3,4 km 00:17:27 05:07 / km 0 0
    běh 2 3,5 km 00:21:34 06:11 / km 0 0
So 20.07. běh 1 6,5 km 00:36:00 05:32 / km 0 0 Rozvička na maják
19.07. běh 1 961 m 00:06:09 06:24 / km 0 0
    běh 2 11,5 km 01:43:06 08:59 / km 0 0
    kolo/spinn 3 7,1 km 00:20:50 20,4 km/h 0 0
Čt 18.07. plavání 1 1 km 00:20:00 02:00 / 100m 0 0 Olešná
St 17.07. kolo/spinn 1 8,2 km 00:23:08 21,2 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 42 km 02:10:00 19,4 km/h 0 0 Poruba-> bUdišovice -> Přerovec-> Dobroslavice -> Poruba
Út 16.07. běh 1 13,6 km 01:42:32 07:34 / km 0 0
    běh 2 13,2 km 01:19:32 06:01 / km 0 0
Po 15.07. běh 1 3 km 00:16:00 05:20 / km 0 0
29. týden     113,9 km 09:36:18 05:04 / km  
Ne 14.07. běh 1 7 km 01:04:00 09:09 / km 0 0
So 13.07. běh 1 7 km 00:57:37 08:16 / km 0 0
12.07.     volno  
Čt 11.07. kolo/spinn 1 15 km 00:45:00 20 km/h 0 0
St 10.07. kolo/spinn 1 15 km 00:45:00 20 km/h 0 0
Út 09.07. chůze 1 7 km
(8750 kroků)
00:45:00 06:26 / km 0 0
    kolo/spinn 2 15 km 00:45:00 20 km/h 0 0
Nalezené položky: 2044 « První | < Předchozí | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 9914,4 km 7757,3 km 583,2 km (729022 kroků) 279,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn