Mardzana
21288
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 21.05. | kolo/spinn | 1 | 20,4 km | 01:11:00 | 17,3 km/h | volně | 0 | 0 | asfalt | |||||||
Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
St | 18.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 20,4 km | 01:11:00 | 17,3 km/h | ||||||||||||||
Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
So | 14.05. | kolo/spinn | 1 | 37 km | 02:07:00 | 17,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Silný vítr | |||||
Pá | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.05. | volno | |||||||||||||||
St | 11.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 37 km | 02:07:00 | 17,5 km/h | ||||||||||||||
Ne | 08.05. | volno | |||||||||||||||
So | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.05. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
01:30:00 | 10:00 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
St | 04.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.05. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 9 km (11250 kroků) |
01:30:00 | 10:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.05. | volno | |||||||||||||||
So | 30.04. | kolo/spinn | 1 | 18,5 km | 01:13:00 | 15,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.04. | volno | |||||||||||||||
St | 27.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.04. | chůze | 1 | 4,1 km (5125 kroků) |
00:45:00 | 10:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Po | 25.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 22,6 km (5125 kroků) |
01:58:00 | 11,5 km/h | ||||||||||||||
Ne | 24.04. | kolo/spinn | 1 | 33,5 km | 01:56:00 | 17,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 174,6 km | 32 km | 28,6 km (35750 kroků) | 500 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 65,3 km |