Ikin - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Ikin

2128 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 22.03. běh 1 6,8 km 00:35:00 05:09 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
So 21.03.     volno  
Pá 20.03.     volno  
Čt 19.03.     volno  
St 18.03.     volno  
Út 17.03.     volno  
Po 16.03.     volno  
12. týden     6,8 km 00:35:00 05:09 / km  
Ne 15.03. běh 1 12 km 01:03:00 05:15 / km závod 0 0 zvlněný asfalt
So 14.03.     volno  
Pá 13.03.     volno  
Čt 12.03. běh 1 9 km 00:45:00 05:00 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený
St 11.03.     volno  
Út 10.03.     volno  
Po 09.03.     volno  
11. týden     21 km 01:48:00 05:09 / km  
Ne 08.03. běh 1 4 km 00:22:00 05:30 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
So 07.03. běh 1 3,8 km 00:21:00 05:32 / km volně 0 0 rovina smíšený
Pá 06.03.     volno  
Čt 05.03.     volno  
St 04.03.     volno  
Út 03.03.     volno  
Po 02.03.     volno  
10. týden     7,8 km 00:43:00 05:31 / km  
Ne 01.03.     volno  
So 28.02.     volno  
Pá 27.02.     volno  
Čt 26.02. běh 1 5,5 km 00:31:00 05:38 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
St 25.02.     volno  
Út 24.02. běh 1 5,2 km 00:28:00 05:23 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 23.02.     volno  
09. týden     10,7 km 00:59:00 05:31 / km  
Nalezené položky: 536 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 1466,6 km 42 km (52500 kroků) 8,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn