evakočí - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

evakočí

21243 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 16.07. běh 1 5 km 00:35:44,339 07:07 / km 147 179
29. týden     5 km 00:35:44,339 07:07 / km  
Ne 15.07. chůze 1 7 km
(8750 kroků)
03:21:59,411 28:51 / km 103 168
    kolo/spinn 2 14,5 km 01:24:50,869 10,3 km/h 125 164
    běh 3 5,1 km 00:35:39,44 06:59 / km 152 182
So 14.07. chůze 1 6,8 km
(8493 kroků)
02:04:25,393 18:19 / km 108 144
13.07. chůze 1 2,2 km
(2749 kroků)
00:28:27,479 12:56 / km 96 116
Čt 12.07.     volno  
St 11.07.     volno  
Út 10.07. chůze 1 2,8 km
(3529 kroků)
00:37:41,506 13:21 / km 93 126
Po 09.07. chůze 1 4,3 km
(5334 kroků)
00:56:11,082 13:10 / km 118 143
28. týden     42,7 km
(28855 kroků)
09:29:15,18 13:20 / km  
Ne 08.07. chůze 1 5,1 km
(6399 kroků)
01:46:10,12 20:44 / km 100 136
So 07.07. chůze 1 4,7 km
(5860 kroků)
01:08:26,749 14:36 / km 87 125
    chůze 2 1,9 km
(2358 kroků)
00:22:8,224 11:44 / km 98 123
06.07. chůze 1 2,3 km
(2829 kroků)
00:28:10,71 12:27 / km 116 134
Čt 05.07. chůze 1 26,9 km
(33613 kroků)
07:23:40,65 16:30 / km 123 169
    běh 2 5,1 km 00:35:1,292 06:50 / km 146 169
St 04.07. chůze 1 1,7 km
(2115 kroků)
00:22:53,513 13:32 / km 88 111
    chůze 2 5,9 km
(7422 kroků)
02:46:10,971 27:59 / km 99 132
    běh 3 6,6 km 00:45:0,129 06:50 / km 152 179
Út 03.07.     volno  
Po 02.07. chůze 1 5,9 km
(7370 kroků)
02:17:49,777 23:23 / km 99 126
27. týden     66,1 km
(67966 kroků)
17:55:32,135 16:17 / km  
Ne 01.07. chůze 1 5,3 km
(6687 kroků)
01:32:38,342 17:19 / km 85 129
    chůze 2 4,8 km
(5944 kroků)
00:59:2,69 12:25 / km 94 148
    chůze 3 4,8 km
(5992 kroků)
01:36:33,48 20:09 / km 110 140
    běh 4 8,3 km 00:57:49,07 06:58 / km 147 185
So 30.06. chůze 1 2,1 km
(2592 kroků)
00:27:49,422 13:25 / km 86 105
29.06. chůze 1 955 m
(1194 kroků)
00:11:48,356 12:22 / km 104 159
Čt 28.06.     volno  
Nalezené položky: 1727 « První | < Předchozí | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 3614,1 km 2531 km (3163775 kroků) 268,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn