lantash
21234
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 27.07. | kolo/spinn | 1 | 20,2 km | 00:59:24 | 20,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 26.07. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 02:00:00 | 15 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 25.07. | běh | 1 | 3,4 km | 00:23:41 | 06:52 / km | 163 | 185 | |||||||||
| St | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 53,6 km | 03:23:05 | 15,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.07. | kolo/spinn | 1 | 53,6 km | 04:15:16 | 12,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.07. | chůze | 1 | 4,5 km (5615 kroků) |
01:08:11 | 15:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 29. týden | 58,1 km (5615 kroků) |
05:23:27 | 10,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.07. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 11.07. | běh | 1 | 4,1 km | 00:27:16 | 06:35 / km | 168 | 184 | |||||||||
| běh | 2 | 1,6 km | 00:15:25 | 09:46 / km | 118 | 158 | |||||||||||
| St | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.07. | chůze | 1 | 1,9 km (2365 kroků) |
01:48:06 | 57:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2 km (2552 kroků) |
02:49:18 | 22:57 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 08.07. | chůze | 1 | 1,1 km (1387 kroků) |
01:05:20 | 58:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 28. týden | 30,8 km (6304 kroků) |
07:25:25 | 4,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 07.07. | chůze | 1 | 1,4 km (1744 kroků) |
00:39:47 | 28:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,9 km (3670 kroků) |
04:10:39 | 25:22 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 06.07. | chůze | 1 | 11,8 km (14770 kroků) |
07:53:57 | 40:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 05.07. | chůze | 1 | 8,4 km (10527 kroků) |
05:16:59 | 37:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 04.07. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 03.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3130
« První |
< Předchozí |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8890,7 km | 2290 km | 2142,9 km (2678645 kroků) | 57,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|