lantash - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lantash

21234 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 02.05. kolo/spinn 1 2,5 km 00:11:57,77 12,6 km/h 130 146
    kolo/spinn 2 2,3 km 00:12:15,781 11,1 km/h 135 150
Po 01.05. kolo/spinn 1 13,6 km 00:47:6,048 17,3 km/h 112 144
    kolo/spinn 2 21,1 km 01:36:41,064 13,1 km/h 109 151
    kolo/spinn 3 34,6 km 02:23:47,112 14,5 km/h 111 150
18. týden     74,1 km 05:11:47,775 14,3 km/h  
Ne 30.04. chůze 1 3,4 km
(4297 kroků)
01:10:48,482 20:36 / km 107 141
    běh 2 5 km 00:36:1,526 07:12 / km 140 160
    chůze 3 2,5 km
(3095 kroků)
00:46:46,965 18:54 / km 97 136
So 29.04. chůze 1 3,7 km
(4568 kroků)
01:11:8,834 19:28 / km 100 143
    chůze 2 1,7 km
(2100 kroků)
00:30:19,81 18:03 / km 89 150
28.04.     volno  
Čt 27.04. kolo/spinn 1 2,6 km 00:13:25,499 11,5 km/h 101 134
    kolo/spinn 2 2,2 km 00:10:31,159 12,5 km/h 119 134
St 26.04. kolo/spinn 1 1,9 km 00:22:33,562 4,9 km/h 123 133
    kolo/spinn 2 3,6 km 00:17:45,649 12,3 km/h 133 154
Út 25.04. kolo/spinn 1 4,6 km 00:37:5,427 7,5 km/h 106 134
    běh 2 3,7 km 00:29:14,822 07:49 / km 140 162
Po 24.04. kolo/spinn 1 2 km 00:10:40,34 11,4 km/h 128 135
    kolo/spinn 2 3,5 km 00:21:59,015 9,6 km/h 109 127
    běh 3 5,7 km 00:43:44,678 07:38 / km 142 161
    kolo/spinn 4 2,1 km 00:10:55,009 11,7 km/h 126 148
17. týden     48,3 km
(14060 kroků)
07:53:0,777 09:48 / km  
Ne 23.04. chůze 1 1,8 km
(2278 kroků)
00:19:54,155 10:55 / km 96 111
    běh 2 6,2 km 00:47:34,439 07:38 / km 141 153
So 22.04. kolo/spinn 1 1 km 00:05:22,801 11,6 km/h 117 138
    kolo/spinn 2 1 km 00:04:2,818 15,5 km/h 112 123
    kolo/spinn 3 1,4 km 00:08:15,247 10,3 km/h 105 125
    kolo/spinn 4 800 m 00:03:56,502 12,2 km/h 104 116
    plavání 5 1 km 00:22:58,309 02:18 / 100m 0 0
Nalezené položky: 3130 « První | < Předchozí | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 8890,7 km 2290 km 2142,9 km (2678645 kroků) 57,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn