Alex_CZ
21231
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.04. | běh | 1 | 10 km | 00:56:15,127 | 05:37 / km | 155 | 177 | |||||||||
| St | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.04. | běh | 1 | 15,6 km | 01:33:34,197 | 06:00 / km | 153 | 169 | |||||||||
| Po | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 25,6 km | 02:29:49,324 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.04. | běh | 1 | 5,3 km | 00:31:3,148 | 05:51 / km | 147 | 163 | |||||||||
| So | 06.04. | běh | 1 | 21,3 km | 01:51:9,476 | 05:14 / km | 173 | 191 | |||||||||
| Pá | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.04. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:25,016 | 06:00 / km | 147 | 164 | |||||||||
| Po | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 32,6 km | 02:58:37,64 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. | běh | 1 | 7 km | 00:36:49 | 05:15 / km | 158 | 180 | |||||||||
| So | 30.03. | kolo/spinn | 1 | 32,6 km | 02:15:32 | 14,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 29.03. | běh | 1 | 1 km | 00:06:20,289 | 06:18 / km | 156 | 164 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:48:25,707 | 04:50 / km | 167 | 187 | |||||||||||
| Čt | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.03. | běh | 1 | 12 km | 01:05:20,671 | 05:27 / km | 161 | 182 | |||||||||
| Po | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 62,7 km | 04:52:27,667 | 04:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | chůze | 1 | 6,8 km (8552 kroků) |
01:52:26,785 | 16:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 23.03. | kolo/spinn | 1 | 50,3 km | 02:33:2,207 | 19,7 km/h | 126 | 156 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:54:11,532 | 05:25 / km | 165 | 181 | |||||||||||
| Pá | 22.03. | běh | 1 | 15 km | 01:27:4,01 | 05:48 / km | 154 | 176 | |||||||||
| Čt | 21.03. | běh | 1 | 10 km | 00:54:1,403 | 05:24 / km | 158 | 185 | |||||||||
| St | 20.03. | běh | 1 | 5 km | 00:28:40,278 | 05:44 / km | 147 | 173 | |||||||||
| Út | 19.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2711
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5156,8 km | 1978,8 km | 501,5 km (626904 kroků) | 7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|