mi654lan
2122
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 18.06. | kolo/spinn | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.06. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | ||||||||
25. týden | 33,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 15.06. | volno | |||||||||||||||
So | 14.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
St | 11.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.06. | kolo/spinn | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
24. týden | 5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 08.06. | kolo/spinn | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
So | 07.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.06. | běh | 1 | 3,5 km | 00:27:07 | 07:49 / km | 0 | 0 | asfalt | T1D2 | |||||||
Čt | 05.06. | kolo/spinn | 1 | 13,5 km | 00:36:00 | 22,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||||
St | 04.06. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:37:00 | 09:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 4,2 km (5300 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
kolo/spinn | 3 | 12,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | ||||||||||
Út | 03.06. | chůze | 1 | 5,2 km (6525 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 3,3 km | 00:26:40 | 08:05 / km | 0 | 0 | START T1D1 | ||||||||||
Po | 02.06. | kolo/spinn | 1 | 12,3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | asfalt | |||||||
23. týden | 74,4 km (16825 kroků) |
02:06:47 | 35,2 km/h | ||||||||||||||
Ne | 01.06. | kolo/spinn | 1 | 110 km | 05:35:33 | 19,7 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Bumbálka-Vsetínská bečva-ValMez-Radslavice - cyklostezka Bečva | ||||||
So | 31.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.05. | kolo/spinn | 1 | 8,5 km | 00:27:00 | 18,9 km/h | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
St | 28.05. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:36:00 | 20 km/h | 0 | 0 | protivětr jak... | ||||||||
Út | 27.05. | kolo/spinn | 1 | 13 km | 00:36:00 | 21,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
Po | 26.05. | kolo/spinn | 1 | 17 km | 00:50:00 | 20,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
22. týden | 160,5 km | 08:04:33 | 19,9 km/h |
Nalezené položky: 1698
« První |
< Předchozí |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 2367,2 km | 333,9 km | 191,7 km (239588 kroků) | 8,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|