mi654lan
2122
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 07.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:37:36 | 07:11 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.03. | běh | 1 | 4,3 km | 00:33:39 | 07:46 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt |
|
|
pro sichr | |||||||
| Út | 03.03. | běh | 1 | 5,1 km | 00:37:03 | 07:16 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
kolem michalova a do olympus | ||||
| Po | 02.03. | běh | 1 | 5 km | 00:36:13 | 07:15 / km | 0 | 0 |
|
pás | |||||||
| 10. týden | 20,7 km | 02:24:31 | 06:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.02. | běh | 1 | 4 km | 00:26:29 | 06:37 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| Po | 23.02. | běh | 1 | 2,4 km | 00:16:29 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
pavlovice-hradčany | |||
| 09. týden | 6,4 km | 00:42:58 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.02. | běh | 1 | 3,2 km | 00:23:17 | 07:17 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| So | 21.02. | běh | 1 | 3,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
T2D3 | |||||||
| Pá | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.02. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 18.02. | běh | 1 | 3 km | 00:21:42 | 07:14 / km | 0 | 0 |
|
T2D2 | |||||||
| Út | 17.02. | běh | 1 | 3,4 km | 00:25:26 | 07:31 / km | volně | 0 | 0 |
|
indian | ||||||
| Po | 16.02. | běh | 1 | 2,4 km | 00:17:08 | 07:08 / km | 0 | 0 |
|
T2D1 | |||||||
| 08. týden | 22,2 km (6250 kroků) |
01:27:33 | 03:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.02. | běh | 1 | 2,4 km | 00:17:00 | 07:00 / km | 0 | 0 | rovina |
|
T1D2 | ||||||
| Čt | 12.02. | chůze | 1 | 4 km (4975 kroků) |
00:37:23 | 09:24 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 11.02. | běh | 1 | 2,4 km | 00:17:42 | 07:17 / km | 0 | 0 |
|
T1D1 | |||||||
| Út | 10.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1698
« První |
< Předchozí |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2367,2 km | 333,9 km | 191,7 km (239588 kroků) | 8,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|