Konkord
21201
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 19.02. | běh | 1 | 6 km | 00:39:43,484 | 06:36 / km | 145 | 165 | |||||||||
| Út | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.02. | běh | 1 | 7,3 km | 00:51:28,004 | 07:02 / km | 145 | 164 | |||||||||
| 08. týden | 13,3 km | 01:31:11,488 | 06:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.02. | plavání | 1 | 1 km | 00:37:00 | 03:42 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 15.02. | běh | 1 | 6,3 km | 00:54:30,01 | 08:43 / km | 139 | 169 | |||||||||
| Pá | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.02. | běh | 1 | 4 km | 00:26:47,711 | 06:40 / km | 148 | 165 | |||||||||
| 07. týden | 11,3 km | 01:58:17,721 | 01:03 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 09.02. | plavání | 1 | 500 m | 00:17:00 | 03:24 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 08.02. | běh | 1 | 21,2 km | 02:59:22,636 | 08:27 / km | 143 | 173 | |||||||||
| Pá | 07.02. | plavání | 1 | 1 km | 00:38:00 | 03:48 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.02. | běh | 1 | 5,3 km | 00:36:25,007 | 06:56 / km | 137 | 161 | |||||||||
| 06. týden | 28 km | 04:30:47,643 | 00:58 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 02.02. | plavání | 1 | 500 m | 00:22:00 | 04:24 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 01:12:55,916 | 07:17 / km | 148 | 165 | |||||||||||
| So | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.01. | plavání | 1 | 500 m | 00:20:00 | 04:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 11 km | 01:54:55,916 | 01:03 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 26.01. | plavání | 1 | 500 m | 00:25:00 | 05:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.01. | plavání | 1 | 1 km | 00:44:00 | 04:24 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 1946
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2452,9 km | 343,4 km | 147,3 km (184130 kroků) | 10,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|