Burák
21134
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.06. | běh | 1 | 10,5 km | 01:08:59 | 06:34 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
štafeta jindřichohradeckýho půlmaratonu..hrozný vedro | |||
| Pá | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.06. | běh | 1 | 5,9 km | 00:33:46 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 16,4 km | 01:42:45 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.06. | běh | 1 | 10,6 km | 01:07:00 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 10,6 km | 01:07:00 | 06:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | běh | 1 | 7,2 km | 00:42:55 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.06. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
ostružno - jičín.. super týden | |||
| Čt | 01.06. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
prachovské skály | |||
| St | 31.05. | chůze | 1 | 31,2 km (39000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
ostružno - trosky a zpět | |||
| Út | 30.05. | běh | 1 | 3,2 km | 00:20:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 29.05. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
sportovní kurz: jičín - ostružno | |||
| 22. týden | 66,6 km (70250 kroků) |
01:02:55 | 00:57 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1270
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1309,2 km (1636530 kroků) | 1115,3 km | 432 km | 5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|