vladimir.valdman
21110
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.03. | běh | 1 | 10,9 km | 01:04:3,767 | 05:53 / km | 162 | 177 | |||||||||
| Út | 14.03. | běh | 1 | 3,3 km | 00:20:45,735 | 06:20 / km | 109 | 112 | |||||||||
| běh | 2 | 8,5 km | 00:57:6,288 | 06:43 / km | 157 | 194 | |||||||||||
| Po | 13.03. | běh | 1 | 8,2 km | 00:51:35,473 | 06:17 / km | 155 | 173 | |||||||||
| 11. týden | 30,9 km | 03:13:31,263 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.03. | plavání | 1 | 1,1 km | 00:29:58,616 | 02:44 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 1,1 km | 00:29:58,616 | 02:44 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 05.03. | běh | 1 | 42,3 km | 04:38:23,566 | 06:35 / km | 154 | 180 | |||||||||
| So | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.03. | běh | 1 | 4,1 km | 00:23:28,43 | 05:44 / km | 148 | 174 | |||||||||
| St | 01.03. | běh | 1 | 5,3 km | 00:38:41,116 | 07:19 / km | 143 | 164 | |||||||||
| plavání | 2 | 3,1 km | 01:40:23,598 | 03:16 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 5,3 km | 00:36:23,053 | 06:48 / km | 148 | 172 | |||||||||||
| Út | 28.02. | běh | 1 | 12,8 km | 01:19:42,57 | 06:14 / km | 156 | 182 | |||||||||
| Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 72,9 km | 09:17:2,333 | 07:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.02. | běh | 1 | 11,2 km | 01:24:29,83 | 07:32 / km | 146 | 174 | |||||||||
| So | 25.02. | chůze | 1 | 1,6 km (2010 kroků) |
00:27:42,806 | 17:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 2 km | 01:01:16,735 | 03:04 / 100m | 153 | 171 | |||||||||||
| běh | 3 | 5,4 km | 00:37:40,693 | 06:56 / km | 153 | 171 | |||||||||||
Nalezené položky: 1225
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2137,6 km | 259,1 km | 56,1 km (70079 kroků) | 11,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|