Martina Konvičková
21093
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 03.11. | chůze | 1 | 2,7 km (3388 kroků) |
00:40:00 | 14:46 / km | 0 | 0 | S cukríkmi směr škola a domů | ||||||||
| Po | 02.11. | běh | 1 | 6,1 km | 00:42:50 | 07:05 / km | 0 | 0 | Po trase Kateřinického trailu | ||||||||
| 45. týden | 8,8 km (3388 kroků) |
01:22:50 | 09:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.10. | kolo/spinn | 1 | 88,4 km | 06:29:13,029 | 13,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.10. | běh | 1 | 10,5 km | 01:00:45 | 05:46 / km | 0 | 0 | Porubský čtvrtmaraton | ||||||||
| Út | 27.10. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:14,96 | 06:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 104 km | 08:02:12,989 | 12,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | plavání | 1 | 500 m | 00:40:00 | 08:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:29:14 | 05:48 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 5,5 km | 01:09:14 | 01:15 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | chůze | 1 | 14,8 km (18442 kroků) |
04:27:32 | 18:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 17.10. | běh | 1 | 10 km | 00:58:30 | 05:51 / km | 0 | 0 | Běh pro Honzu | ||||||||
| Pá | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:31:00 | 05:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 30,1 km (18442 kroků) |
05:57:02 | 11:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | běh | 1 | 8,2 km | 01:01:56 | 07:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2134
« První |
< Předchozí |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2369 km | 1970,9 km | 887,4 km (1109257 kroků) | 51,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Kanadia 7 | 8,3 km |
| obuv | Mizuno Wave | 26,1 km |