Martina Konvičková
21093
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 12.07. | běh | 1 | 13 km | 01:24:57 | 06:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 11.07. | plavání | 1 | 1 km | 00:36:53 | 03:35 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 10.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:42:00 | 06:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,4 km | 01:17:01 | 14:17 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 28. týden | 25,5 km | 04:00:51 | 09:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | běh | 1 | 5,5 km | 00:31:00 | 05:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.07. | plavání | 1 | 2 km | 01:10:10 | 03:31 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.07. | chůze | 1 | 6 m (8 kroků) |
00:40:0,14 | 07:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 25,7 km (32130 kroků) |
08:26:13,98 | 19:42 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 04.07. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:27 | 06:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 03.07. | chůze | 1 | 5,2 km (6500 kroků) |
01:03:29 | 12:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 27. týden | 43,9 km (38638 kroků) |
12:25:20,12 | 16:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | běh | 1 | 11 km | 01:16:43 | 06:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.06. | plavání | 1 | 1 km | 00:34:07 | 03:25 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| 26. týden | 12 km | 01:50:50 | 09:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.06. | běh | 1 | 21,2 km | 02:11:07 | 06:11 / km | 0 | 0 | I když jsem vegan, spím sotva 4 hodiny denně a mám velmi smutné období, i tak jsem si mohla díky skvělému vodičovi Davidovi sáhnout na osobák. Děkuji ... | ||||||||
| Pá | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.06. | běh | 1 | 6,2 km | 00:38:54 | 06:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.06. | plavání | 1 | 1 km | 00:45:15 | 04:32 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 28,4 km | 03:35:16 | 07:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | chůze | 1 | 4,9 km (6068 kroků) |
00:54:48,39 | 11:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 11,5 km (14382 kroků) |
02:06:22,87 | 10:59 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 2134
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2369 km | 1970,9 km | 887,4 km (1109257 kroků) | 51,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Kanadia 7 | 8,3 km |
| obuv | Mizuno Wave | 26,1 km |