marlik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

marlik

21091 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
22.05.     volno  
Čt 21.05. běh 1 11,1 km 01:13:26,594 06:38 / km 131 142
St 20.05.     volno  
Út 19.05. běh 1 11,2 km 01:07:34,513 06:02 / km 141 160
Po 18.05. kolo/spinn 1 21,6 km 01:43:29,384 12,5 km/h 0 0
21. týden     43,9 km 04:04:30,491 05:34 / km  
Ne 17.05. běh 1 15,6 km 01:48:14,695 06:58 / km 136 158
So 16.05. kolo/spinn 1 35,9 km 02:22:46,19 15,1 km/h 0 0
15.05. kolo/spinn 1 29 km 01:43:13,26 16,9 km/h 0 0
Čt 14.05. běh 1 11,6 km 01:12:58,492 06:17 / km 140 161
St 13.05. kolo/spinn 1 18,5 km 01:01:20,173 18,1 km/h 0 0
Út 12.05. běh 1 11,1 km 01:12:23,852 06:30 / km 147 171
Po 11.05. kolo/spinn 1 20,4 km 01:30:17 13,6 km/h 0 0 s Katkou
20. týden     142,2 km 10:51:13,662 04:35 / km  
Ne 10.05. běh 1 11,7 km 01:12:0,428 06:10 / km 148 168
So 09.05. kolo/spinn 1 54,7 km 03:30:5,578 15,6 km/h 100 142
08.05. kolo/spinn 1 34,7 km 02:02:37,457 17 km/h 104 133
    běh 2 11,3 km 01:16:18,644 06:47 / km 0 0
Čt 07.05. kolo/spinn 1 29,1 km 01:47:55,174 16,2 km/h 0 0
St 06.05.     volno  
Út 05.05.     volno  
Po 04.05. kolo/spinn 1 22,2 km 01:07:26,81 19,8 km/h 0 0
19. týden     163,6 km 10:56:24,091 04:01 / km  
Ne 03.05. běh 1 14,3 km 01:32:43,696 06:29 / km 139 165
    chůze 2 2,2 km
(2800 kroků)
01:03:15 28:14 / km 0 0
So 02.05. kolo/spinn 1 34,3 km 02:42:25,657 12,7 km/h 0 0
01.05. plavání 1 1,5 km 00:47:38,704 03:07 / 100m 0 0
Čt 30.04.     volno  
St 29.04.     volno  
Út 28.04. kolo/spinn 1 21,3 km 01:10:32,984 18,1 km/h 95 126
Po 27.04. běh 1 10,8 km 01:08:03 06:16 / km 0 0
18. týden     84,5 km
(2800 kroků)
08:24:39,041 05:59 / km  
Nalezené položky: 2135 « První | < Předchozí | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 9345,8 km 8166,6 km 159,2 km (198998 kroků) 28,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn