mvavrusa
21075
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.05. | běh | 1 | 31,5 km | 03:45:33 | 07:10 / km | 0 | 0 | Endomondo has decided to further write down route :-( | ||||||||
| So | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 31,5 km | 03:45:33 | 07:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.05. | běh | 1 | 43,4 km | 03:52:43 | 05:21 / km | 0 | 0 | The first marathon I have successfully behind. Complete satisfaction with a time of 3:48:45 and during the race. Basically, there is nothing to write ... | ||||||||
| So | 10.05. | chůze | 1 | 2,2 km (2703 kroků) |
00:36:16 | 16:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,9 km (4924 kroků) |
02:38:47 | 40:19 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 7,6 km (9473 kroků) |
01:18:40 | 10:23 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.05. | chůze | 1 | 7,7 km (9675 kroků) |
01:47:02 | 13:50 / km | 0 | 0 | Výlet s rodinou Trip with family | ||||||||
| St | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 64,9 km (26775 kroků) |
10:13:28 | 09:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.05. | běh | 1 | 25,1 km | 02:15:02 | 05:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.05. | chůze | 1 | 3,3 km (4075 kroků) |
00:03:45 | 01:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 01.05. | chůze | 1 | 824 m (1030 kroků) |
00:10:50 | 13:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 26,9 km | 02:32:16 | 05:39 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 56,1 km (5105 kroků) |
05:01:53 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.04. | běh | 1 | 30,6 km | 02:38:57 | 05:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 26.04. | běh | 1 | 10,5 km | 00:52:08 | 04:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2876
« První |
< Předchozí |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10639,7 km | 3890,4 km (4863057 kroků) | 455 km | 49,7 km | 12,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 109,8 km |