mvavrusa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

mvavrusa

21075 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 11.12.     volno  
Po 10.12.     volno  
50. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 09.12.     volno  
So 08.12.     volno  
Pá 07.12.     volno  
Čt 06.12.     volno  
St 05.12.     volno  
Út 04.12.     volno  
Po 03.12.     volno  
49. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 02.12.     volno  
So 01.12.     volno  
Pá 30.11.     volno  
Čt 29.11.     volno  
St 28.11.     volno  
Út 27.11.     volno  
Po 26.11.     volno  
48. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 25.11. běh 1 12 km 01:08:46 05:45 / km 0 0
So 24.11.     volno  
Pá 23.11.     volno  
Čt 22.11.     volno  
St 21.11.     volno  
Út 20.11. běh 1 5,2 km 00:24:43 04:44 / km 0 0 Dnes jsem to cítil velmi dobře. Tak jsem tomu mohl trochu přitnout, a posunul jsem průměrný čas na kilometr o více než 10 sekund dolů.
Po 19.11.     volno  
47. týden     17,2 km 01:33:29 05:26 / km  
Ne 18.11.     volno  
So 17.11. chůze 1 10,2 km
(12700 kroků) 		01:38:59 09:45 / km 0 0 Příprava na 24 hodin na Lysou horu - nějak pozdě se chytila n.avigace, tak nám to vzalo 2 km od transformátoru po Butořanku
Pá 16.11.     volno  
Čt 15.11.     volno  
St 14.11.     volno  
Nalezené položky: 2876 « První | < Předchozí | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 10639,7 km 3890,4 km (4863057 kroků) 455 km 49,7 km 12,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 109,8 km