l.zajickova
21018
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.08.2017 | chůze | 1 | 4,6 km (5750 kroků) |
00:52:00 | 11:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 09.08.2017 | chůze | 1 | 6 km (7475 kroků) |
01:05:00 | 10:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 31.07.2017 | chůze | 1 | 5,1 km (6375 kroků) |
00:48:55 | 09:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 31. týden | 15,7 km (19600 kroků) |
02:45:55 | 10:35 / km | ||||||||||||||
| 25.07.2017 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
01:10:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 22.07.2017 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:50:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 16.07.2017 | chůze | 1 | 4,7 km (5875 kroků) |
00:50:00 | 10:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 14.07.2017 | chůze | 1 | 5,1 km (7663 kroků) |
00:46:52 | 09:11 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 12.07.2017 | chůze | 1 | 5,5 km (9375 kroků) |
00:50:00 | 09:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 09.07.2017 | chůze | 1 | 6,6 km (8238 kroků) |
01:27:00 | 13:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 07.07.2017 | chůze | 1 | 4,9 km (6150 kroků) |
00:58:00 | 11:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 06.07.2017 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:00:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 19.06.2017 | chůze | 1 | 4,1 km (5125 kroků) |
00:45:00 | 10:59 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 25. týden | 48,9 km (64926 kroků) |
08:36:52 | 10:34 / km | ||||||||||||||
| 18.06.2017 | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
01:00:00 | 10:55 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 17.06.2017 | chůze | 1 | 3,8 km (4688 kroků) |
00:54:00 | 14:24 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 11.06.2017 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
01:00:00 | 12:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 27.05.2017 | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
02:00:00 | 15:00 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 02.04.2016 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:30:00 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 253,4 km | 92,8 km (116050 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|