kvetinka44
20901
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01.05.2016 | chůze | 1 | 15,8 km (19750 kroků) |
03:00:00 | 11:24 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 30.04.2016 | chůze | 1 | 48,5 km (60625 kroků) |
08:30:00 | 10:31 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 17.04.2016 | chůze | 1 | 28 km (35000 kroků) |
07:30:00 | 16:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 12.04.2016 | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
02:00:00 | 10:55 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
behoklusochuze s Mísou :) | ||||
| 04.04.2016 | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
03:00:00 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 14. týden | 115,3 km (144125 kroků) |
24:00:00 | 12:29 / km | ||||||||||||||
| 03.04.2016 | chůze | 1 | 16,5 km (20625 kroků) |
05:30:00 | 20:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 02.04.2016 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
01:20:00 | 16:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 01.04.2016 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
01:20:00 | 16:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 31.03.2016 | chůze | 1 | 25 km (31250 kroků) |
07:00:00 | 16:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 30.03.2016 | chůze | 1 | 20,5 km (25625 kroků) |
06:00:00 | 17:34 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
| 29.03.2016 | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
01:00:00 | 20:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 28.03.2016 | chůze | 1 | 20,5 km (25625 kroků) |
06:00:00 | 17:34 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 13. týden | 95,5 km (119375 kroků) |
28:10:00 | 17:42 / km | ||||||||||||||
| 27.03.2016 | chůze | 1 | 20,5 km (25625 kroků) |
06:00:00 | 17:34 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 26.03.2016 | chůze | 1 | 20,5 km (25625 kroků) |
06:00:00 | 17:34 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 25.03.2016 | chůze | 1 | 20,5 km (25625 kroků) |
06:00:00 | 17:34 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 24.03.2016 | chůze | 1 | 20,5 km (25625 kroků) |
06:00:00 | 17:34 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 23.03.2016 | chůze | 1 | 19 km (23750 kroků) |
05:00:00 | 15:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 21.03.2016 | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
04:30:00 | 19:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 12. týden | 115 km (143750 kroků) |
33:30:00 | 17:29 / km | ||||||||||||||
| 13.02.2016 | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
04:00:00 | 17:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 31.01.2016 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
02:00:00 | 20:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 30.01.2016 | chůze | 1 | 26 km (32500 kroků) |
05:50:00 | 13:28 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 29.01.2016 | chůze | 1 | 9,6 km (12000 kroků) |
02:15:00 | 14:04 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 17.01.2016 | chůze | 1 | 23 km (28750 kroků) |
06:00:00 | 15:39 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 16.01.2016 | chůze | 1 | 13,5 km (16875 kroků) |
04:00:00 | 17:47 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 474,5 km | 417,9 km (522375 kroků) | 155,8 km | 30 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 26 km |