Danny - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Danny

20870 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 23.12.     volno  
Út 22.12.     volno  
Po 21.12.     volno  
52. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 20.12.     volno  
So 19.12.     volno  
Pá 18.12.     volno  
Čt 17.12.     volno  
St 16.12.     volno  
Út 15.12. běh 1 5 km 00:50:00 10:00 / km volně 153 189 rovina
Po 14.12. běh 1 6,4 km 00:51:00 07:58 / km volně 156 183 rovina smíšený
51. týden     11,4 km 01:41:00 08:52 / km  
Ne 13.12.     volno  
So 12.12.     volno  
Pá 11.12.     volno  
Čt 10.12.     volno  
St 09.12.     volno  
Út 08.12.     volno  
Po 07.12.     volno  
50. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 06.12.     volno  
So 05.12. běh 1 10 km 01:08:00 06:48 / km tempo 173 193 zvlněný smíšený 10 km na čas, lutopecny
Pá 04.12.     volno  
Čt 03.12.     volno  
St 02.12. běh 1 4,2 km 00:31:28 07:31 / km tempo 179 199 rovina asfalt
Út 01.12.     volno  
Po 30.11. běh 1 4,1 km 00:37:05 09:03 / km úseky 140 178 rovina asfalt Fázový, 2 km tep 65-70% TF, 2 km 85% TF
    běh 2 1 km 00:05:30 05:30 / km tempo 180 190 rovina asfalt Zkouška na čas 1km...
49. týden     19,3 km 02:22:03 07:22 / km  
Ne 29.11.     volno  
So 28.11.     volno  
Pá 27.11.     volno  
Nalezené položky: 365 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 55,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn