honzina
20835
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.11.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:53:00 | 06:38 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
křeč | ||||
| 49. týden | 8 km | 00:53:00 | 06:38 / km | ||||||||||||||
| 28.11.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 27.11.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 26.11.2015 | běh | 1 | 9 km | 01:00:00 | 06:40 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 25.11.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 24.11.2015 | běh | 1 | 9 km | 01:00:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
zatím nejvíc | ||||
| 22.11.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 21.11.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 20.11.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 18.11.2015 | běh | 1 | 4,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
14 kol | ||||
| 17.11.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
12 kol | ||||
| 15.11.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
běh - chůze | ||||
| 14.11.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 13.11.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
nové boty | ||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 94,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|