![avatar](https://farm8.staticflickr.com/7642/17018697425_ff5350deec_o.jpg)
Petra Fiklíková
2082
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 19.03. | volno | |||||||||||||||
St | 18.03. | běh | 1 | 6,9 km | 00:45:00 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Út | 17.03. | běh | 1 | 8 km | 00:53:00 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Po | 16.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 14,9 km | 01:38:00 | 06:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.03. | volno | |||||||||||||||
So | 14.03. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
rozklus před závodem | |||
běh | 2 | 6,8 km | 00:39:40 | 05:50 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
||||||
běh | 3 | 2 km | 00:12:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
výklus po závodě :-) | |||||
Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.03. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:00 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.03. | běh | 1 | 10 km | 01:08:28 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 28,3 km | 02:50:08 | 06:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.03. | běh | 1 | 9,1 km | 01:03:00 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
běh | 2 | 2,3 km | 00:14:00 | 06:02 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
|||||||
So | 07.03. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
běh | 2 | 10 km | 00:59:33 | 05:57 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||||
Pá | 06.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.03. | běh | 1 | 1,6 km | 00:09:00 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
běh | 2 | 5,5 km | 00:30:52 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||||
St | 04.03. | běh | 1 | 8,3 km | 00:58:46 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Út | 03.03. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:32 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 46,3 km | 04:45:43 | 06:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.03. | běh | 1 | 6,3 km | 00:38:47 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 28.02. | běh | 1 | 5,5 km | 00:30:40 | 05:35 / km | závod | 0 | 0 | lesní cesta |
![]() |
![]() |
|||||
běh | 2 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Rozklus před výklus po závodě | |||||
Pá | 27.02. | běh | 1 | 7,4 km | 00:44:39 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 26.02. | běh | 1 | 9 km | 00:53:00 | 05:55 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Nalezené položky: 1701
« První |
< Předchozí |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 3888,3 km | 1975,2 km | 531,7 km (664675 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Eliptikal | 4,5 km |
kolo | MTB | 37 km |
kolo | silnička | 26 km |