Petra Fiklíková
2082
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.09. | běh | 1 | 7,1 km | 00:49:00 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 24.09. | běh | 1 | 7,1 km | 00:48:00 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| St | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.09. | běh | 1 | 4,2 km | 00:25:00 | 06:01 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 5,3 km | 00:30:00 | 05:38 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 21.09. | chůze | 1 | 2,7 km (3375 kroků) |
00:30:00 | 11:07 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 39. týden | 26,4 km (3375 kroků) |
03:02:00 | 06:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. |
|
1 | 6,5 km | 00:45:00 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:34:00 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| So | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.09. | běh | 1 | 7,8 km | 00:52:22 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 17.09. |
|
1 | 8,3 km | 00:55:00 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 16.09. |
|
1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Urbantraining ☺ | |||
| Út | 15.09. | běh | 1 | 7,5 km | 00:54:00 | 07:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 40,1 km | 04:00:22 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:00:00 | 10:00 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 12.09. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 1 km | 00:05:20 | 05:20 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||||
| běh | 3 | 11,3 km | 01:09:00 | 06:06 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.09. | chůze | 1 | 5,3 km (6588 kroků) |
00:51:00 | 09:41 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 08.09. | běh | 1 | 5,6 km | 00:38:00 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 07.09. | chůze | 1 | 5,3 km (6500 kroků) |
00:51:00 | 09:41 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 37. týden | 37,4 km (24338 kroků) |
04:34:20 | 07:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | chůze | 1 | 4,3 km (5375 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 05.09. |
|
1 | 12 km | 01:10:50 | 05:54 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Rozklus před závodem ☺ | |||||
| Pá | 04.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1701
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3888,3 km | 1975,2 km | 531,7 km (664675 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Eliptikal | 4,5 km |
| kolo | MTB | 37 km |
| kolo | silnička | 26 km |