![avatar](https://farm8.staticflickr.com/7642/17018697425_ff5350deec_o.jpg)
Petra Fiklíková
2082
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 18.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 17.04. | běh | 1 | 10 km | 00:56:36 | 05:40 / km | závod | 0 | 0 | rovina | šotolina |
![]() |
![]() |
||||
běh | 2 | 700 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Rozklus ☺ | |||||
So | 16.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.04. | běh | 1 | 10,6 km | 01:12:40 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 14.04. | volno | |||||||||||||||
St | 13.04. | běh | 1 | 14,2 km | 01:35:00 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Út | 12.04. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 44,5 km | 03:44:16 | 05:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.04. | volno | |||||||||||||||
So | 09.04. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Kontrola trasy 3. Jarní Dubicke | |||
Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Značení trasy 3. Jarní Dubicke - chůze + běh | |||
St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.04. | běh | 1 | 9,8 km | 01:00:00 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
14. týden | 26,8 km | 01:00:00 | 02:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.04. | běh | 1 | 5,8 km | 00:44:00 | 07:34 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
So | 02.04. | běh | 1 | 21 km | 02:21:00 | 06:43 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.03. | volno | |||||||||||||||
St | 30.03. | běh | 1 | 8,6 km | 00:55:50 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Út | 29.03. | běh | 1 | 8,3 km | 00:58:54 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
|||||
Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 43,7 km | 04:59:44 | 06:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.03. | běh | 1 | 10,5 km | 01:11:00 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
So | 26.03. | běh | 1 | 10,5 km | 01:07:43 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.03. | běh | 1 | 9,3 km | 00:57:01 | 06:09 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
![]() |
![]() |
||||
St | 23.03. | běh | 1 | 6 km | 00:37:00 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Nalezené položky: 1701
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 3888,3 km | 1975,2 km | 531,7 km (664675 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Eliptikal | 4,5 km |
kolo | MTB | 37 km |
kolo | silnička | 26 km |